最新消息 News

醫學新知

綠花椰菜芽萃取物 可治思覺失調
美國約翰霍普金斯大學醫學院研究發現,青花菜(綠花椰菜)芽的萃取物「萊菔硫烷」(sulforaphane),具有調節思覺失調症(schizophrenia,俗稱精神分裂)患者腦內化學分泌物失衡的效果,未來可望造福思覺失調症患者,使其毋須依賴可能造成不良副作用的強力藥物。

為解思覺失調症患者腦內化學分泌物狀況,該研究團隊將八十一名患者及九十一名非患者分為兩組進行實驗,參加者平均年齡廿二歲、男性佔五十八%。團隊利用磁振頻譜(MRS)技術,測量及比較兩組對象的腦部五個區域,發現在專司情緒調節、選擇性注意力的「前扣帶皮層」(anterior cingulate cortex)區域中,患者的穀氨酸(glutamate)指數比非患者平均低四%。

此外,在患者大腦的前扣帶皮層及視丘(thalamus)兩個區域,「穀胱甘肽」(glutathione)也分別比非患者平均低三%及八%。而穀氨酸及穀胱甘肽正是腦細胞傳遞訊息的兩種重要化學分泌物,且已被認為與憂鬱症或思覺失調症的發生有關,這項發現也再次證實兩者關聯性。穀胱甘肽是由三種較小分子組成,穀氨酸也是其中之一。

團隊接著發現,從青花菜芽中萃取的萊菔硫烷,可促進實驗小鼠大腦中的穀氨酸合成穀胱甘肽,而這種狀態可舒緩腦細胞傳遞訊息的速度。在確認萊菔硫烷可改變實驗小鼠腦內穀氨酸失衡,且能影響小鼠腦內訊息傳遞後,團隊進一步找來九名非思覺失調症患者,讓他們連續七天、每日服食一百微克的萊菔硫烷,結果發現其腦內的穀胱甘肽平均增加三十%。

團隊強調,前述成果僅證明,萊菔硫烷可在恢復化學分泌物失衡上發揮作用,不代表萊菔硫烷可對抗思覺失調症,或市售的萊菔硫烷補充劑可用來預防此種疾病,還須進一步研究萊菔硫烷是否可安全地減緩患者症狀,包括理想劑量多少及服用區間多久等。不過,鑑於現行藥物常使患者出現不安、僵硬、不自主活動等副作用,最新研究成果可望開拓治療可能性。

參考訊息來源:20190514  自由時報電子報 https://news.ltn.com.tw/news/world/paper/1288522
葉黃素 多吃無益!!!!
許多人認為,護眼要吃葉黃素,而且劑量愈高愈好,但醫師指出,目前研究僅證實葉黃素對已發生的老年性黃斑部病變能減緩惡化,但無法預防其發生。同時葉黃素也能從黃色、綠色蔬菜中攝取。
老年人可能罹患此病,卻不自知或吸收營養不足,是可以服用保健,但建議吃30毫克即可,多吃無益。

服用保健 吃30mg以下即可
中國醫藥大學附設醫院眼科主任蔡宜佑指出,葉黃素存在於視網膜黃斑部中,由於黃斑部常接受光線照射,會產生自由基而老化病變,葉黃素能抗氧化,補充葉黃素能增加保護效果。
老年性黃斑部病變是民眾失明主因之一,美國食品衛生管理局(FDA)曾研究如何防止或預防老年性黃斑部病變的產生或惡化,透過食譜配方大量添加葉黃素做實驗,結果證明僅能減緩惡化,但沒有預防效果。
蔡宜佑指出,現在葉黃素產品琳琅滿目,外界賦予更多護眼功能,但其實葉黃素對於防治乾眼症、老花眼、飛蚊症、眼睛疲勞、易流淚、保護眼睛等,都沒有具體報告證明有功效,實際上大多是心理因素,而且年輕人不會有老年性黃斑部病變這個病,不太需要服用。
不過,門診中也常有年輕人告訴蔡宜佑:「乾眼症點人工淚液沒改善,但吃了葉黃素就好了」,但他認為,心理作用也是治療方式,病人如果覺得服用有效果,要繼續吃也無妨。
由於葉黃素僅證實能減緩老年性黃斑部病變的惡化,現在愈來愈多人了解,健康食品廠商也額外添加很多配方,如魚油、桑椹子、蝦紅素等訴求加乘功能,實際上深海魚油可能對乾眼症有一點效果,但蔡宜佑指出,玉米黃素(也是葉黃素)可改善乾眼症則不可能。

正確護眼 勿長時間使用3C
蔡醫師表示,正確眼睛保健之道,出門有太陽時應戴太陽眼鏡,減少陽光對黃斑部的傷害;使用手機、電腦、平板,每30分鐘就要休息,避免用眼過度,造成眨眼頻率減少,引起眼睛疲勞、乾澀、乾眼症。
小朋友太早看手機、看太近,過早近視,容易高度近視,成年以後,容易出現黃斑部病變、視網膜剝離、白內障等問題,應特別注意。

參考訊息來源:20190425  自由時報電子報  https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1284031 
維生素B12不足 影響神經系統 造成妄想混亂
疑神疑鬼竟因缺乏維生素B12!
B12不足影響神經系統 造成妄想混亂
八十歲張爺爺近期因雙腳反覆紅腫就醫,醫師診斷為蜂窩性組織炎,但抗生素治療後病情仍反覆發作,走路常不穩也不愛出門,又常喊胃不舒服,常吃胃藥;醫師抽血檢查發現是張爺爺不愛吃奶、蛋及肉類,造成嚴重缺乏維生素B12。六十五歲李女士則因宗教信仰從三十歲起吃全素,近年個性變得多疑、不愛出門、脾氣暴躁,甚至說有神明指示而撿回雜物、吃生食,醫師檢查發現竟也因缺乏維生素B12。
台大醫院新竹分院神經部林洳甄醫師表示,維生素B12是人體造血、DNA合成、神經系統維持完整不可或缺的元素。缺乏時可能會有貧血、舌炎、腸胃不適,以及神經精神症狀。周邊神經系統症狀包含手腳發麻、感覺缺失、肢體無力,中樞神經系統症狀則有躁動不安、記憶差、失智或如妄想混亂的精神症狀等。
過度飲酒或使用胃藥 易阻礙B12吸收
兩案例的張爺爺經常腳腫與胃不適、李女士的奇怪行為,皆因缺乏維生素B12所致,所幸,靠口服或注射補充維生素治療後,兩人皆獲改善。但仍有部分病人恐會有長期難恢復的神經精神症狀。
林洳甄指出,維生素B12存在動物性食物中,例如蛋、奶製品、肉、海鮮等。而食物中的維生素B12是和蛋白質結合一起,要經胃酸及胃蛋白酶作用後分解、被吸收,因此,除了飲食中攝取不足可能造成缺乏,經過胃切除手術、惡性貧血病人、胃酸分泌不足、萎縮性胃炎、長期酗酒等因素,也可能造成維生素B12吸收障礙,腸胃功能退化的老人家更易發生。
醫師建議,民眾要注意飲食正常攝取維生素B12,全素食者和接受過胃切除術的患者,尤應注意維生素補充。一般民眾應避免過度飲酒、過度使用胃藥。

參考訊息來源:20190430 自由時報電子報 https://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/1285198
日夜黏3C 「早發性老花」報到
一名36歲的工程師每天上班都緊盯電腦超過8小時,下班也繼續滑手機、打電動,近日覺得看東西有些模糊而去檢查,發現近視度數減少,但同時也確診因睫狀肌過度疲勞、失去彈性,成了「早發性老花」。
三軍總醫院眼科主任呂大文指出,眼睛就像相機的鏡頭,在看東西時,會自動調節水晶體來對焦。睫狀肌就是調節水晶體的肌肉,在觀看遠處的物體時,睫狀肌會呈現鬆弛的狀態,讓水晶體變薄,在觀看近處物體時,睫狀肌會呈現收縮緊張的狀態。

參考訊息來源: 20190403 自由時報電子報 https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1285178

呂大文說,這名工程師因為看近看遠都覺得模糊不清而就醫檢查,一經驗光檢查發現,近視度數由500多度變成400多度、不升反降,最後確診為因睫狀肌過度疲勞、失去彈性,造成早發性老花。

呂大文建議,正確用眼、預防眼睛疲勞的方式包含:近距離閱讀時保持40公分以上的距離,使用電腦的距離也要維持約70公分,此外要注意光線,避免讓3C產品螢幕發出的光比周圍還要亮,並且避免螢幕眩光。

適度休息或使用舒緩眼藥水
呂大文也指出,近距離用眼最重要的是要養成每30分鐘休息10分鐘的習慣,然而許多上班族工作型態可能難以執行,若時間不允許,也可適度、依指示使用成分含有舒緩睫狀肌功能的眼藥水,而維生素B12已被證實可有效舒緩睫狀肌。

參考訊息來源: 20190430 自由時報電子報 https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1285178
登入